喝红酒的好处和坏处,喝红酒的好处

2. 降低患心脏疾病
　　厚皮葡萄生长于高海拔处，其酿成的红酒含更多类黄酮。同样，酿酒时葡萄皮在葡萄汁中的时间越长，酒酿完后含有的类黄酮含量越高。类黄酮，库德博士及其他一些研究者都认为它可降低患心脏疾病的危险性。

3. 常饮红酒有减肥之功效
　　红酒被认为有减肥效果是因为其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢。养成用餐时品尝红酒的习惯，并且给自己一个舒畅宽裕的时间来享受用餐乐趣，能够提早刺激脑的饱腹中枢，让自己不会吃得过量。当然，血中酒精浓度也会缓慢升高，对解除压力也有效果，因此也能抑制压力性的暴食暴饮。

4. 饮红酒可增进食欲
　　葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。独特的葡萄酒风味和成份决定了它最适于佐餐，它不但能开胃、消食提高用餐质量，又使人兴奋、放松心情。

5. 促进睡眠
　　喝过酒的人基本都会有这样的感受，喝酒之后睡觉更容易些。尤其是容易失眠的人，感受更明显些。

喝红酒的坏处
1. 饮酒与疾病的关系
　　烈性酒对食道和胃黏膜有刺激作用，可引起充血，导致食道炎、胃炎和胃溃疡。长期饮酒，可致食道癌、胃癌、肝癌。酗酒是肝病的重要原因之一，因为90%～95%的酒精都是通过肝脏代谢的，所以，肝细胞经常受到破坏。久之，容易患慢性酒精中毒性肝炎和肝硬化，并易由此发展成肝癌。一次大量饮酒有可能引起急性酒精性肝炎，甚至会引起急性出血坏死型胰腺炎。酒精还能阻止肝糖原肝内合成，并促使周围组织中的脂肪进入肝脏，使肝中脂肪堆积，成为脂肪肝。过量饮酒或长期酗酒给心脏带来的损害是十分严重的。酒精的长期刺激可使心脏发生脂肪变性，减低心脏的弹性和收缩力，影响其正常机能。长期大量喝啤酒，会引起心脏扩大，医学上称为“啤酒心”。酒精对心肌的损伤还会引起乙醇性心脏病。长期饮酒，可使血液中的脂肪沉积在血管壁上，使管腔变窄，血压升高。高血压患者大量饮酒，有导致“酒后脑溢血”的危险。长期饮酒者，特别是50岁以上的人，有可能引起多发性神经炎及精神失常———酒精中毒性精神病和酒精中毒性幻觉症。

2. 青少年饮酒的危害
　　青少年正处在生长发育时期，各种组织、器官的发育尚未完全成熟，而饮酒对正常生理功能及发育会带来严重影响。科学家通过实验证明，酒精能使生殖器官的正常机能衰退。如果经常饮酒，会使性成熟的年龄推迟2～3年。酒精的刺激可影响胃酸及胃酶的分泌，使胃壁血管充血，导致胃炎或胃溃疡的产生。酒精进入人体后，要靠肝脏来解毒。而青少年的肝脏发育尚不完善，肝组织较脆弱，饮酒会给幼嫩的肝脏带来难以承受的负担，久之，会损害肝脏的功能，甚至导致肝脏肿大。酒精可以破坏大脑皮层的抑制与兴奋过程的平衡，继而导致脑力和体力工作能力下降。醉酒可能诱致脑功能紊乱，思维判断错误，从而产生一些失态行为或事故。特别值得指出的是，青少年和年轻的大学生的神经系统的发育和功能尚不健全，饮酒会造成头晕、头痛、注意力涣散、情绪不稳、记忆力减退等，这些对正在长知识的青少年的学习是非常不利的。

3.饮酒对性机能的影响
　　国外学者报道，酒精是一种性腺毒素，过量或长期饮酒，可损害性腺。酒精可损害睾丸的间隙细胞，使之不能正常地产生雄性激素和精子，并使体内能够合成睾丸酮的三种酶的活性受到严重影响；使血液中睾丸酮水平降低，男性出现性欲减退、精子畸形和阳痿。如果男子平均每天喝烈性酒超过200毫升，连续2～5年，则可导致完全性阳痿。据国外统计，在1700名嗜酒的男子中，有1630名患完全性阳痿，其中有半数人戒酒数月至数年后，仍不能恢复。因此，男性一旦出现性欲减退，应当及时戒酒。对女性来说，酒精会损伤脑的生理功能，使正常的内分泌受到破坏，可以引起月经不调、停止排卵、无性欲等。

4.嗜酒对后代的影响
　　过多的酒精侵入体内，可以毒害人体的生殖细胞（精子和卵子），如酒后怀孕，这种受酒精毒害的生殖细胞如发育成胎儿，智力就比较迟钝。国外医学界把这种低能儿称为“星期天的孩子”。这种低能儿发育不良，易生病，给社会带来负担。