吃菠萝的好处,小菠萝大功效

　　清热解渴：菠萝中含有大量水分、无机盐、维生素C及各种有机酸，可有效补充人体的水分及营养物质，有清热解渴的效果。

　　消食利尿杭炎：菠萝帮助蛋白质消化，起到消食止泻和利尿的作用，并能够局部抗炎消水肿，加速组织愈合和修复，这是由于菠萝果皮富含菠萝蛋白酶的缘故。

　　杭血检：常食菠萝可以加速溶解纤维蛋白和蛋白凝块，降低血液豁度，具有抗血栓的效果，对心脑血管疾病有一定的辅助治疗作用。