干烂鱼卷

发布时间:2013-11-24 作者:西瓜ing

    黑鱼味甘,有治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣的功效。干烂黑鱼卷市一道不错的美味菜。1.材料 主料:净黑鱼300克。 辅料:黄瓜皮丝50克、水发冬菇丝30克、冬笋丝3

干烂鱼卷

    黑鱼味甘,有治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣的功效。干烂黑鱼卷市一道不错的美味菜。

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1.材料

    主料:净黑鱼300克。

    辅料:黄瓜皮丝50克、水发冬菇丝30克、冬笋丝30克、火腿丝20克、葱姜丝10克、鸡蛋清1个。

    调味料:南酒、精盐、味精、淀粉、花生油各适量。

2.做法

    1.将鱼肉片成0.5厘米的大片,用南酒、精盐、味精、湿淀粉抓匀;把鱼片铺在案板上,逐片放入用葱姜丝、火腿丝 、水发冬菇丝、冬笋丝、黄瓜皮丝拌匀丝,顺长卷起;用淀粉、精盐合成糊,粘住鱼卷口。

    2.锅内放入花生油烧至4油。

    3.锅内留油少许,投入葱姜丝烹香,倒上用南酒、精盐、味精、湿淀粉兑成的汁,放入鱼卷,颠翻均匀,装盘即成。

    4.成热,将鱼卷逐个放入油中,炸至金黄色时捞出。


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