鲍鱼精炒丝瓜
发布时间:2013-11-01 作者:ajdiu
鲍鱼在我国是一个非常珍贵的海鲜类产品,平常时间很少敢买这个,因为它比较贵,也不是说吃不起,更多时间我想多留一些钱为自己而生活。这次买鲍鱼是看到自己好久都没得
鲍鱼在我国是一个非常珍贵的海鲜类产品,平常时间很少敢买这个,因为它比较贵,也不是说吃不起,更多时间我想多留一些钱为自己而生活。这次买鲍鱼是看到自己好久都没得吃一些好的东西,所以就买了它回来,但是平时又是比较少用这个食材做菜,所以对它也并不是很了解。
1. 材料
鲍鱼,丝瓜一根,蒜末。
2. 方法
1.鲍鱼用刀子从壳内割下,将背面的内脏之类去除洗净。
2.然后在表面划十字花刀。
3.用盐、胡椒粉、蚝油腌制15分钟左右。
4.丝瓜去皮切滚刀,蒜剁成末。
5.热锅冷油爆香蒜末。
6.加入腌制好的鲍鱼大火翻炒片刻。
7.将丝瓜也一起放入翻炒。
8.加点水,烧开,放入盐、胡椒粉、淋水淀粉、香油即可。
3. 提示
1.鲍鱼表面可以用刷子清洗,嫌麻烦也可以直接用少许盐搓洗更方便。
2.鲍鱼本身只有鲜味,为了让口感更丰富些,可以事先腌制,表面划花刀也是为了方便入味。