芝麻核桃糊配饭团

发布时间:2013-10-02 作者:ajdiu

    本道菜我用了一些生核桃,它有很多的功效,对我们的身体健康非常的有益。一般每天可以吃一小把,不能吃太多,要不然可能会出现一些不好的症状。我这里用的黑芝麻核桃粉都

芝麻核桃糊配饭团

   本道菜我用了一些生核桃,它有很多的功效,对我们的身体健康非常的有益。一般每天可以吃一小把,不能吃太多,要不然可能会出现一些不好的症状。我这里用的黑芝麻核桃粉都是我家里自己磨的,所以比较健康,除了每天拌在米糊里,还经常做黑芝麻糊,加水煮开,调入糯米糊勾芡,非常的香而且美味。

1.  材料

    白米饭,芝麻粉,温水,生核桃仁,胡椒粉、盐。

2.  做法

    1.自家磨的芝麻核粉。放在小锅里,加清水调匀并煮开。糯米粉加水调成糊,倒入小锅里,搅拌至到稠就可以了。

    2.白少饭一碗。生核桃仁磨碎。生核桃仁放到米饭里,加入盐、胡椒粉一起拌匀,包成饭团。


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