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金针菇去根洗净,放开水锅里煮熟,再起锅沥干水分待用。
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黄瓜去皮洗净切成丝;红辣椒洗净切丝 ;蒜、姜洗净切末 ;小葱、香菜洗净切段。
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将盐、白糖、醋、味精、蒜末、姜末放入小碗里,加少许凉开水调成味汁。
凉拌金针菇的做法
发布时间:2014-01-06 | 更新时间:2014-01-06作者:游客*
主料
- 150 克金针菇
- 50 克黄瓜
- 30 克红辣椒
辅料
- 适量盐
- 适量白糖
- 适量醋
- 适量味精
金针菇是一种营养极为丰富的食物,有降低胆固醇、预防高血压和心血管疾病等作用。金针菇不但能防病,而且有利于美容、减肥。

