番茄金针菇猪肝汤
发布时间:2014-01-04 22:34:15 作者:ajdiu
主料
- 1个番茄
- 300克猪肝
- 200克金针菇
- 50克西蓝花
- 1个鸡蛋
辅料
- 适量食用油
- 4克盐
- 4克酱油
- 2克鸡精
- 3滴香油
挑选猪肝时要注意新鲜度,不新鲜的猪肝通常肉色泛黑,表面也因水分散失而变得干燥无光泽。买回的猪肝须先进行泡水处理,让内脏中残留血水溶入水中。1. 做法 1.猪肝
挑选猪肝时要注意新鲜度,不新鲜的猪肝通常肉色泛黑,表面也因水分散失而变得干燥无光泽。买回的猪肝须先进行泡水处理,让内脏中残留血水溶入水中。
1. 做法
1.猪肝洗净切片,番茄入沸水中稍烫,去皮和子后切片,金针菇洗净后切去老蒂,西蓝花切成小朵,鸡蛋打散;
2.将切好的猪肝入沸水中余去血水;
3.锅上火,加油烧热,下入猪肝稍翻炒,加入适量清水烧沸,再下入金针菇、西蓝花、番茄一起煮至熟,最后淋入鸡蛋液,加入其余各种调味料,再烧沸即可。
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