-
葱白的营养价值
葱的主要成分有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维生素C 及钙、镁、铁等矿物质。此外,葱所含挥发油,主要成分为植物杀菌素,具有较强的杀菌作用,特别对痢疾杆菌及皮肤真菌有较强的抑制作用。
-
葱白的功效与作用
味辛;性温。归肺,胃经。发汗解表,通阳,利尿。用于感冒头痛,鼻塞;外用治小便不利,痈疖肿毒。
-
葱白的食用方法
1. 葱白豆豉汤
用葱白100克,淡豆豉50克,泡汤取汁,服之,可治疗感冒风寒初起。
2. 水煎葱白、生姜
连须葱白250克,生姜100克,水煎温服,可治疗头痛。
3. 水煎葱白、郁金
葱白100克,郁金50克,水500毫升,煎至250毫升,温服,每日3次,可治小便溺血。 -
葱白的选购
超市或者菜场选择没有腐烂的
-
葱白的存储
低温下存储

葱白
发布时间:2018-12-31 10:37:48 作者:美乐乐
营养信息表(每100克/份)
- 61(千卡)热量
- 1.50 (克)蛋白质
- 14.15 (克)碳水化合
- 0.30 (克)脂肪
- 1.8 (克)膳食纤维
- 3.90 (克)糖
- 0.040 (克)饱和脂肪
- NA (克)反式脂肪
- 0 (克)胆固醇
- 20 (克)钠
辅料
- 备注:1千卡 = 1卡路里 = 1大卡 = 4.18 千焦
葱白是百合科植物香葱的新鲜鳞茎,性味辛温,入肺,胃经。功能为发汗解表,通阳利水,消炎生肌。主治风寒感冒,发热,恶寒,亦治阴寒里盛,阳气不振之腹泻,腹痛。