-
草果的营养价值
草果含挥发油约3% ~4%,此外,还含有淀粉和油脂等。挥发油中含1,8桉油素、a蛇麻烯反 麝子油醇、反 S烯醛、樟脑、山姜素、松油烯 4醇、肉桂酸甲酯、橙花叔醇、芳樟醇、香叶醇、草果酮、莳萝艾菊酮、乙酸龙脑脂、豆蔻素等,其中反 S烯醛为草果的主要辛香成。草果性温,味辛;具有燥湿除寒、祛痰截疟、消食化积的功能;用于寒湿内阻、脘腹胀痛、痞满呕吐、疟疾寒热等症。也是烹调常用调味香料。
-
草果的功效与作用
1.草果具有特殊芳香气,味辛辣,微回苦。主要呈味物质为碳烯醛、柠檬醛、香叶醇、草果酮等。其根、茎、叶均可提取芳香油,是著名的香辛料。
2.草果入肴调味,具有较强的去膻除腥作用,且可增香添味,促进食欲。是常用的副食香料,多用于卤、酱、煮、烧、炖、焖等长时间加热菜品。还可用于禽蛋调味及配制复合香辛料。
3.以果实入药。味辛、性温。可用于治疗脘腹胀满冷痛、反胃、呕吐、食积、痰饮、疟疾等疾病。 -
草果的食用方法
一般用来做调料比较好,通常配用火锅比较好。
-
草果的选购
首先要挑选椭圆形的。其次看颜色是否呈棕色或红棕色,再者看看果皮是否坚韧,最后闻一下味道,是否芳香具有辛辣味。总体来说,只要个大又饱满,并且颜色呈红棕、气味浓郁者为上品。
草果商品多以足干、成个饱满、颗粒均匀、无破裂、外皮棕红或灰棕色、味辛辣香气浓、无白色嫩果、无烘焦、无霉变者为佳。以烫后晒干品质佳。 -
草果的保存
草果宜存放在干燥、阴凉通风处,密封后保存。
草果
发布时间:2018-09-28 10:42:15 作者:美国农业部
营养信息表(每100克/份)
- 56.00(千卡)热量
- 2.90 (克)蛋白质
- 5.60 (克)碳水化合
- NA (克)脂肪
- NA (克)膳食纤维
- NA (克)糖
- NA (克)饱和脂肪
- NA (克)反式脂肪
- NA (克)胆固醇
- NA (克)钠
辅料
- 备注:1千卡 = 1卡路里 = 1大卡 = 4.18 千焦
草果,又名草果仁、草果子。为姜科植物草果的干燥成熟果实。草果主要分布于我国产于广西、云南、贵州、福建等地。