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白斑狗的鱼营养价值
白斑狗鱼是以鲜活饵料为食的凶猛肉食性冷水鱼类。白斑狗鱼的含肉率为59.64%;其肌肉生化成分(鲜质量百分比),水分77.5%、蛋白质18.3%、脂肪1.2%、灰分1.2%.肌肉中含有17种氨基酸,总含量为16.55%;7种必需氨基酸含量为6.79%,占氨基酸总含量的41.03%; 4种鲜味氨基酸总量为5.077%,占总氨基酸含量的30.67%;必需氨基酸指数为77.24,赖氨酸含量丰富(1.914%),占氨基酸总量的 11.56%,蛋氨酸、胱氨酸和缬亮氨酸为限制性氨基酸。
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白斑狗鱼的功效与作用
1.是排毒养颜,促进血液循环的佳品。
2.儿童食用营养易吸收,可促进大脑发育,增强记忆力;
3.孕妇食用可增强抵抗力,维持胎儿正常发育;
4.老年人食用可增强免疫力,延缓衰老。 -
白斑狗鱼的食用方法
1、风干狗鱼:把腌制冷干狗鱼用尖辣椒、花椒、生姜、葱干煸而成,味道极为鲜美。
2、清炖狗鱼:用鲜豆腐与狗鱼同烧,鱼肉更鲜嫩。
3、红烧狗鱼:同红烧其他鱼。 -
白斑狗鱼的选购
1.选购活鱼时,如果鱼的活动性比较强说明鱼比较新鲜。在运输过程中也保护得比较好。当然并不是所有的鱼都能活蹦乱跳。那接下来再看。
2.鱼鳞是判断鱼健康与否的重要指标,健康的鱼鱼鳞整齐没有出现很多脱落的情况。虽然运输情况可能有创伤鱼难免掉鳞,但是如果鱼鳞必须要有光泽有鱼的黏滑感。
3.对人来说眼睛是心灵之窗,其实鱼也可以从眼睛看它的新鲜程度,如果是死鱼病鱼鱼眼泛白失去光泽。新鲜鱼饱满。(还有鱼眼略鼓,不新鲜的鱼不会这么突出)
4.鱼是靠鱼鳃呼吸的,所以鱼鳃有很多毛细血管。鱼如果死去多时鱼鳃就不会显得这么鲜红。所以这也是一个重要的指标。
5.另外鱼是有鱼腥味的,但活鱼的鱼腥味不像死鱼那么难闻。 而且鱼越不新鲜异味感会更强。所以闻闻也是一个判断方法之一。
6.最后就是鱼的颜色了,当然你应该对这种鱼比较了解。因为不同鱼色泽不同。如果和一般正常的鱼颜色差距大泛黄,泛死白就可能是不新鲜或者病鱼。 -
白斑狗鱼的保存
1.除内脏盐水浸泡法:可在不水洗、不刮鳞的情况下,将鱼的内脏掏空,放在10%的食盐水中浸泡,可保存数日不变质。
2.芥末保鲜法:取芥末适量涂于鱼体表面和内腔部位(已开膛),或均匀的撒在盛鱼的容器周围,然后将鱼和芥末置于封闭容器内,可保存3天不变质。
3.热水处理法:把鲜鱼去除内脏后,放入将开未开的热水(80--90度)中,稍停便捞出,此时,鲜鱼的外表已经变白,再放在冰上贮存,可比未经热水处理过的鲜鱼保存时间延长一倍。
4.蒸气处理法:把鲜鱼清洗干净,切成适宜烹饪的形状后,装入具有透气性的塑料袋内。将整袋鱼放在热蒸气中杀菌消毒后,可保鲜2--3天。
5.酒类处理法:把鲜鱼嘴撬开,将白酒滴入嘴中,放于阴凉通风处可防止腐败变质。在收拾好的鲜鱼鱼身上切几条刀花,然后,将适量啤酒倒入鱼肉中和鱼体内腔,可在烹饪前保质保鲜。
6.活鱼冷冻法:将鱼直接放入冰箱或冰柜冷冻。待食时取出解冻,鱼质似活鱼般新鲜。
白斑狗鱼
发布时间:2019-02-18 10:07:13 作者:美国农业部
营养信息表(每100克/份)
- 88(千卡)热量
- 19.26 (克)蛋白质
- 0.00 (克)碳水化合
- 0.69 (克)脂肪
- 0.00 (克)膳食纤维
- 0.00 (克)糖
- 0.118 (克)饱和脂肪
- NA (克)反式脂肪
- 39 (克)胆固醇
- 39 (克)钠
辅料
- 备注:1千卡 = 1卡路里 = 1大卡 = 4.18 千焦
白斑狗鱼,在分类学上属鲑形目,狗鱼科,狗鱼属。原产于新疆额尔齐斯河流域,生长快,病害少,易垂钓,鱼肉风味独特,特别适合用来烧烤。目前,白斑狗鱼在市场上数量稀少,价格较贵,是满足特定消费层次需求的可适度开展养殖的鱼类新品种之一。