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1.准备好材料。
2.将无花果干果洗净,用水浸泡。 -
3.将猪肺洗净,切块备用。
4.锅放水加生姜片烧开,滴几滴米酒再入猪肺入焯水去腥臊气。 -
5.将焯过水的猪肺用水冲洗干净,再用冷水浸泡。
6.浸泡的猪肺捞起,滤净水,放入炖盅内,加入陈皮,冰糖和浸泡好的无花果,浸泡无花果的水也一起放入。 -
7.将炖盅放入加有水的锅内。
8.盖上炖盅盖及蒸锅或是煮锅的外盖。开火。 -
9.隔水炖1至2个小时即可。
10.出锅前放少许盐调味即可以趁热食用。这汤主要是甜味为主,加盐是为了更好的调出这汤的鲜味,不必太多,少少即可。
做法与步骤
注意事项:
1.有的人习惯将猪肺上划痕不断冲洗猪肺到白色,但这药膳要的就是药效,所以象我一样直接用水冲洗干净没有血沫即可焯水去异味就可以了。
2.质量好的无花果自身甜够足,所以冰糖不要放太多。
3.汤里不要放油,以免太过油腻。
4.放炖盅里隔水炖更能让各种材料渗出药效,而且味道更清甜。