豌豆炒百合
发布时间:2014-01-02 22:17:21 作者:玉米
主料
- 20克鲜豌豆荚
- 100克鲜百合
辅料
- 少许盐
- 少许味精
鲜豌豆以嫩、软、甜的为佳;干豌豆以色正、圆润、饱满、无蛀虫的为佳。鲜豌豆宜炒菜、做汤、凉拌等,而干豌豆宜做豌豆黄、熬粥等。
鲜豌豆以嫩、软、甜的为佳;干豌豆以色正、圆润、饱满、无蛀虫的为佳。鲜豌豆宜炒菜、做汤、凉拌等,而干豌豆宜做豌豆黄、熬粥等。
1. 做法
1.将豌豆洗干净;将鲜百合去杂质,洗净后瓣成小瓣,备用。
2.炒锅倒油烧至六成热,下入豌豆,用大火滑炒。
3.待豌豆入锅30秒后下入百合略炒,待豌豆略微变色时,放入盐、味精,翻炒几下即可。
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